Я человек рациональный. Долго работаю в ИТ, читаю, анализирую, решаю. Но в последние полгода я начал «зависать». На работе всё норм, дома порядок, но внутри — пустота. Постоянная усталость, раздражение и ощущение, что живёшь на автопилоте.
Я пришёл на это мероприятие, потому что устал бороться сам. И не хотел "духовных практик" и "энергий Вселенной". Хотел понять: почему я истощаюсь, и что с этим делать.
И я понял. Там всё было по уму: структура, логика, честные вопросы, откровенные ответы. Без давления, но с настоящим смыслом. Я увидел, что дело не в задачах и не в количестве дел, а в том, что я давно перестал слышать себя. Что я давно стал заложником чужих ожиданий — даже не замечая.
Самое главное, что я унес с собой — это уверенность, что я могу управлять своим состоянием, не зависеть от людей, от новостей, от того, кто как на меня посмотрел.